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¿Cómo sé si mi hijo está listo para empezar a comer?, ¿por qué es importante empezar a tiempo?, ¿con qué consistencias se parte?, ¿y cómo progreso para ir dándole más sólidos?, ¿porqué escupe la comida?.
Éstas y otras preguntas, son muy frecuentes al iniciar la alimentación complementaria, especialmente en padres primerizos. Dado que comer es una necesidad básica del ser humano y una actividad que haremos varias veces al día durante toda nuestra vida, es fundamental abordar este proceso de aprendizaje con información básica, paciencia, y confianza en las habilidades del bebé.
¿Qué temas revisamos?
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Cómo saber si mi hijo ya está preparado para iniciar la alimentación complementaria (o es mejor esperar)
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Las diferencias entre los distintos métodos de alimentación, sus beneficios, cómo implementarlos, y cuál te acomoda más.
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Cómo se relaciona la alimentación complementaria con la lactancia materna
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Seguridad durante la alimentación y alimentos contraindicados durante esta etapa
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Generalidades de cómo introducir los alimentos y cómo debe ser el momento de dar la comida
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Señales de saciedad y cómo responder a las señales del niño
¿Sabías que...?
Hay evidencia sustantiva de que la alimentación en los bebés -al igual que el apego- actúa como un regulador emocional
Fonoaudióloga Constanza Figueroa
Formación Universitaria en Pontificia Universidad Católica de Chile
Fonoaudióloga equipo Crecer de Colores
Asesora de Alimentación Complementaria y método BLW/BLISS
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