Elegir una buena silla de comer va mucho más allá del diseño: influye en la postura, la seguridad y el disfrute de la comida. En este artículo te explicamos qué características debe tener una silla adecuada, cómo hacer adaptaciones simples y cuándo consultar con un terapeuta ocupacional si la hora de comer sigue siendo un desafío.

Existen muchas opiniones y experiencias sobre el Baby Led Weaning (BLW) como método de introducción de alimentos (puedes revisar qué es el BLW aquí ). Pero, ¿qué dice la evidencia científica al respecto? ¿Qué recomiendan los expertos? En este post te contamos -con datos y estudios de por medio- la información actualizada sobre el BLW. ¿Qué es el Baby Led Weaning? El BLW es una forma de ofrecer la alimentación complementaria a partir de los 6 meses de edad, en la que al bebé

Como ya sabemos, la transición de la lactancia materna a los alimentos sólidos en una etapa importante en el desarrollo infantil. Debemos informarnos al respecto y seguir este proceso de forma que se sienta más natural para cada familia y contexto. En este post nos cuenta sobre este tema la nutricionista Macarena Amaro, quien además es especialista en alergias alimentarias, y asesora de lactancia. La alimentación es uno de los pilares fundamentales en los primeros 1000 días

Entrevistamos a Tammie Asenjo, la creadora detrás de la cuenta de Instagram @recetasparamibebe (nos encanta que además de ideas para niños, tiene también ideas increíbles para la comida de los grandes). Cuenta con más de 30.000 seguidores quienes buscan inspiración, ideas, y datos sobre la alimentación de sus bebés. Además de ser mamá de dos niños, es autora del libro Recetas para mi Bebé. Conversamos con ella sobre distintos temas en relación a la alimentación, y esto es lo

Te contamos las claves para tener una conducta en torno a los alimentos que promueva hábitos saludables en los bebés.

No al estrés ni ansiedad con el exceso de recomendaciones, no a las reglas absolutas, no al caos ni distracciones.

Te contamos los objetivos de la alimentación complementaria, cuáles son las cosas más importantes a tener en cuenta, y las recomendaciones f

Los bebés a medida que van creciendo se vuelven más activos, comienzan a interactuar más con el medio y van incrementando sus requerimientos energéticos y nutricionales, por lo que la alimentación exclusiva con leche materna no puede seguir igual, por lo que hay que comenzar a incorporar nuevos alimentos. La alimentación complementaria se define como la incorporación de otros alimentos y líquidos diferentes a la leche materna, con el fin de brindar energía y nutrientes que

La alimentación complementaria es la transición de la alimentación con leche materna o artificial a otro alimento que no sea leche. La incorporación de estos alimentos es aproximadamente a los 6 meses de vida del niño. En este período comienzan a probar nuevas texturas, sabores, consistencias, temperaturas y olores. El objetivo del inicio de la alimentación complementaria es que el niño vaya conociendo nuevos alimentos poco a poco, ya que la leche materna seguirá siendo su

Muchas madres y padres tienen dudas de cómo comenzar la alimentación complementaria con sus hijos, alrededor de los seis meses de edad. En estos últimos años ha cobrado relevancia el método Baby Led Weaning. ¿Qué propone? En vez del uso de comida en consistencia puré administrado por los padres, el empleo de alimentos enteros administrados por el mismo bebé. ¿Cuáles son sus beneficios?, ¿Cuáles son sus complicaciones?, ¿Cómo se aplica? De todo esto hablaremos en este post. ¿

Aversión sensorial al alimento, o los niños "picky eaters", es una condición alimentaria muy común en los primeros años de vida. A